⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦５-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃 ⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤 ⒌红豆法 红豆煮成粥喝 吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤 ⒍黑米减肥 与红豆法一样制作 十天为去黑头产品排行榜一个周期可瘦⒋-⒍公斤 ⒎水煮芹菜 把芹菜用水煮好后 拌醋调均食用 一周可减⒍-⒑斤 只吃芹菜⒏海带减肥法 拌醋食用 可治疗便秘 一周减--⒏斤 ⒐过午不食法 过了中午12点 就不再进食 一天一斤⒑葡萄减肥法 一个星期只吃葡萄 可瘦⒏-⒑斤11十二日减肥法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[热量低于一千卡] ⒋-⒍天只和酸奶或脱脂奶] 最后⒍天两个混合起来吃分量不限⒈⒉天可减体重的12% 12黑咖啡减肥法 一个礼拜中只喝黑咖啡可减⒎--⒑斤13在一个礼拜中选一天 不进食 一个月就可减⒋--⒍斤   祝楼主减肥成功   嘿嘿 我也一样 就那么一点胖 哎 不想胖的太厉害才减肥   万分期盼采纳哦！
 
2010-8-22 10:39 回复 
 
See漠伤
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 40楼

到底那个比较好啊，还是先用鸡蛋的吧。
 
2010-8-22 10:39 回复 
 
tyram
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 41楼

我基数也很大
我在用3337方法减肥

2010-8-22 10:43 回复 
 
tyram
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 42楼

回复：40楼
楼主在吗
出来减肥了
 
2010-8-22 10:44 回复 
 
See漠伤
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 43楼

回复：41楼
亲，谢谢你和我一起减肥
 
2010-8-22 10:50 回复 
 
See漠伤
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 44楼

回复：42楼
一直都在，只是去了厕所 西西
 
2010-8-22 10:51 回复 
 
散落人间的羽毛
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 45楼

回复：39楼
那个减得快呢？
 
2010-8-22 10:52 回复 
 
See漠伤
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 46楼

回复：45楼去黑头产品排行榜
呵呵，亲 这个是根据个人体制而异的额、、、

要找到适合自己的减肥方法，减的会很快。

我现在在慢慢的试试看额

酸奶苹果的我用过，两天减了4斤，不过反弹的也比较快额。
 
2010-8-22 10:55 回复 
 
See漠伤
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 47楼

肚子咕咕叫了额，应该是饿了，如果饿的话，脂肪应该在燃烧，加油。

饿的时候就来看帖子，看自己的体重，看看还敢不敢吃了

哼，在吃的话，就买不到合适的漂亮衣服，坚决不吃，坚决坚持
 
2010-8-22 10:57 回复 
 
散落人间的羽毛
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 48楼

我在想，是不是节食之后恢复饮食就会反弹啊
  去黑头最有效的产品 
2010-8-22 11:09 回复 
 
See漠伤
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 49楼

回复：48楼
嗯，如果恢复就会反弹，最好先一点点的少吃点，等减下来的时候，你胃口也没那么大了额
 
2010-8-22 11:12 回复 
 
See漠伤
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 50楼

饿了，饿了。。。

在坚持一个小时就可以吃东西了额。。。

加油啊去黑头产品 
 
2010-8-22 11:21 回复 
 
See漠伤
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 51楼

已经把午饭做好了额。

凉拌黄瓜：少许盐，放了点醋，放了点青辣椒（但是不吃），放了一片卷心菜叶子。

等我把这份工作做完了，我就吃饭，嘿嘿， 祛斑产品排行 亲们也要记得吃饭的时间到了额。